やり方 自己肯定感向上トレーニング 岡野祐二 早く知りたかった理由

岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」
自分に自信がつき、無意識の内に自然とポジティブな考え方をしながら、
イキイキと楽しく毎日を生きていけるようになるといっているね。

２ｃｈで評判って聞いていたけれど、本当に効果があるのか・・・
改善するのか、ちょっと心配。

⇒評価・買ってみた体験談

『根拠のない自信』を持てるようになると、どんな状況でも自己否定をしなくなり、
自然体で生きていくことが出来るようになって、気持ちがものすごく楽になるんだってね。


私でも続けられそうだからやってみようかな。

まぁ、そんなすぐに成果はでないかもって感じで
気楽に取り組むのがいいのかもね。