荒木裕 高血圧改善プログラム〜薬もキツイ運動もやめられた画期的な食事法〜 実践結果 感想・評価は?
荒木裕さんの「荒木式高血圧改善プログラム」。
これで私の抱えてる問題も何とかなるかなぁ。
“高血圧にならない民族”の食生活の一部を取り入れた食事法なんていっているね。
掲示板でも評価はいろいろだから
ちょっと悩んでいるところ。
⇒信じてもOK?評価・体験談
高血圧を根本的に解決する方法は、
血圧が上がる原因である“動脈硬化”や“血管狭窄”を未然に防ぐことであり、
そのためには、「糖質」をカットし、「ビタミンB12不足」を補ってあげることが大切なんだって。
ちゃんとサポートしてくれるのかな?
それなら試してみてもいいかも。
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