濱西智陽 ハマーダイエットスクールテキストの本当の効果 評価とレビュー
濱西智陽さんの「ハマーダイエットスクール完全テキスト」が
ちょっと気になって、買った人の感想を調べてるとこ。
フィットネスジムに通うことなく多くの肥満者が成功した、
“簡単・適当・お気軽”に痩せる最新ダイエットノウハウなんて言ってるんだ〜
本当ならいいよね。でも実際どうなの?
⇒体験談・実践レビュー
ストレスを溜めず痩せて行くのが一番健康的だからこそ、
無理な食事制限は禁止で、毎日必ず3食しっかり食べて、
週に1回居酒屋に行ってもOKなんだって。
これだったら、
私でも継続できるかもね。
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