ねえ、本田昌毅さんの「うつ改善総合プログラム」が
評判なんだってね。実際のところはどうなの？
1日10分、21日間続けることで、
“元気だったあの頃の自分”を取り戻せるって本当かな？
まさかインチキってことはないだろうけど
実際に成果が出るか心配・・・
⇒２ｃｈでは？実践した体験談
マニュアルにはうつを治す方法が書かれているだけではなく
「うつになりやすい性格や環境」「脳と神経とうつの関係」「現代社会とうつ」など
いろんな角度からうつ病に関して書かれているんだって。
本人だけでなく、家族にも参考になることが多くて
家族みんなでうつ病に取り組むことができるとも言っているよ。
「うつ改善\xA1
総合プログラム」の内容
早いうちに始めた方が、得られる効果も大きいかもね。
まずは実践してみようかな。
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なにやらこの頃、エリザベス英女王の葬儀計画明らかに 「ロンドン橋作戦」リーク物議とかについて気になっているんだよね。
それではまた今度書きますね。
→「うつ改善総合プログラム」の詳細はこちら