2021-12-05から1日間の記事一覧
ブロガーさんの記事で初めて知った濱西智陽さんの「ハマーダイエットスクールテキスト」。昔に比べると現代は、「低カロリー、低脂肪、糖質ゼロ」といった良質な食材が数多く出回っているから、ダイエットがとっても簡単なんだって。要は、その効率の良い、…
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